Danke, dass ihr auch online mit uns weiter tanzt!
Autor: leawitthaus
Prä- und Postnatal Yoga in der Tanzetage mit Theresa Vishv Vinodini, Akhanda Yoga
Akhanda bedeutet VOLLKOMMEN, Yoga bedeutet EINHEIT.
Ich unterrichte eine ganzheitliche Form des Yoga nach der Tradition des indischen Hatha Yoga. Akhanda Yoga beinhaltet neben Körperhaltungen und -bewegungen auch Atemtechniken, Meditation, Mantra (Klang) und yogische Philosophie.
In meinen Yogastunden für Schwangere übst du, dich mit deinem sich verändernden Körper zu verbinden, Kontakt zu deinem Baby aufzunehmen und Körper und Geist auf die Geburt vorzubereiten.
In meinen Yogastunden für Rückbildung nach der Schwangerschaft übst du, dich mit deinem Körper zu verbinden, Körper und Geist nach der Geburt zu regenerieren, dir Zeit für Erholung und Kräftigung zu schenken.
Vier aufeinanderfolgende Yogastunden für Schwangere:
60,00 €
Inklusive Videomaterial und Handout
Mo, 29. März – Do, 1. April
jeweils 14.30 – 15.30 Uhr
Vier aufeinanderfolgende Yogastunden für Rückbildung nach der Schwangerschaft:
60,00€
Inklusive Videomaterial und Handout
Mo, 29. März – Do, 1. April
jeweils 16.00 – 17.00 Uhr
Sei live von Zuhause aus am Bildschirm dabei!
Anmeldung unter info@dietanzetage.de
Portraits
Portraits unserer Trainerinnen Maxi, Marina, Lea, Jana & Antonia
Danke Lennart Schwirtz (Schwirtzography) für die schönen Fotos.
Fotoshooting Die Tanzetage & Schwirtzography
Unsere Trainerinnen Maxi, Marina, Lea, Antonia & Jana
Danke an Lennart Schwirtz (Schwirtzograhy) für die schönen Fotos.
Online-Kurse in der Tanzetage
Wir lassen uns den Spaß nicht nehmen! Die Tanzetage tanzt von zuhause.
Ab 6 Jahren bieten wir weiterhin Tanzunterricht online an. Wenn ihr online mittanzen wollt, aber keine Mail bekommen habt, dann meldet euch gerne bei uns: info@dietanzetage.de
Yoga in der Tanzetage
Die Tanzetage bietet jetzt jeden Sonntag von 19 – 20.30 Uhr Yoga an. Es sind noch Plätze frei! Bei Interesse meldet euch gerne bei uns. info@dietanzetage.de
Die Kurse starten wieder!
Morgen ist es endlich soweit!!! Die Ferien sind vorbei, das heißt zwar für einige von euch die Schule geht wieder los… aber auch das Tanzen!
Wir kehren wieder zu unserem normalen Kursplan zurück. Alle Zeiten findet ihr auf unserer Internetseite. Natürlich sind alle anderen Hygienevorschriften weiterhin einzuhalten, wie Hände waschen, bereits umgezogen kommen und vor allem nur kommen, wenn es euch gut geht.
Die Tanzetage freut sich schon auf euch!
Dance Power
Schaut euch unser neues Video Dance Power an! Jana tanzt Hip Hop mit Renee und Nikie. Hier kommt ihr zum Video:
Dance Power
Dance Power ist die Leistungsförderung der Tanzetage. Wir geben talentieren Tänzerinnen und Tänzern die Möglichkeit ihre Fähigkeiten zu erweitern. In Kleingruppen erhalten diese Tänzerinnen und Tänzer Einzelunterricht und können das Gelernte präsentieren.
Hier gelangt ihr zu unseren Dance Power Projekten:
Virtuelles Tanztraining III
Hier findet ihr den dritten Teil des virtuellen Tanztrainings Jazz Dance für 7-9 Jährige.
